Ali vaš konj trpi zaradi bolečin v mišicah? To je tisto, kar lahko storite!

Bolečine v mišicah oziroma zakisanost mišic pri konjih je pogosto posledica (pre)intenzivnega treninga. S temi nasveti lahko hitro prepoznate bolečine v mišicah pri svojem konju in veste, kako jih preprečiti.

Kakšna je razlika med bolečino v mišicah in zakisanostjo mišic pri konjih?

Ne eno ne drugo ni prijetno za vašega konja, vendar se bolečina v mišicah razlikuje od zakisanosti mišic. Pri bolečinah v mišicah prihaja do raztrganin muskelfibra zaradi (pre)intenzivnega treninga. Mišična celica proizvaja tudi mlečno kislino, ki povzroči rahlo kislost mišic. Mlečna kislina nastane, ko se od mišic zahteva preveč. Pri zakisanosti mišic nastane toliko mlečne kisline, da se mišice zakisajo do te mere, da pH v mišicah pade. Zakisanost mišic je lahko škodljiva za zdravje vašega konja, zato je pomembno, da to čim bolj preprečite oziroma zanjo dobro skrbite.

Drugo boleče stanje mišic pri konjih je zakrčenost mišic. Zategnjenost mišic je običajno posledica presnovne bolezni, presežka sladkorjev in škroba ali zelo intenzivnega treninga.

Kako dolgo trajajo bolečine v mišicah?

Tako kot ljudje lahko tudi konji po intenzivnem treningu še nekaj dni trpijo zaradi težav z mišicami. Toda ali traja dlje in ali vaš konj po treh dneh še vedno trpi? Takrat se je pametno posvetovati z veterinarjem.

Kako veš, da ima konj bolečine v mišicah?

Mišične bolečine in zakisanost mišic pri konju prepoznate po številnih simptomih. In čeprav se bolečina v mišicah razlikuje od zakisanosti mišic, ne boste opazili jasnih razlik v simptomih. Konj, ki ima težave z mišicami:

Ko ga peljete s pašnika ali hleva, naredite krajše korake kot običajno
Med ščetkanjem se bolj burno odzove na stik s krtačo
Med vožnjo se počuti trdo in bolj drži/težje se sprosti
Med vadbo se lahko bolj upira, ker so lahko določeni gibi ali vaje boleči

Kako nastanejo bolečine v mišicah pri konjih?

Gibanje vašega konja omogoča sodelovanje med kitami, vezmi in mišicami. Mišice so najbolj prožne v tej skupini. Ko konjev trening poteka zelo hitro, obstaja možnost, da mišice vlečejo vezi in kite, ker so manj prožne. To boli mišice, z drugimi besedami: bolečine v mišicah. Če mora mišica zelo trdo delati, obstaja tudi možnost zakisanosti. Med težkim naporom mišica potrebuje dodatno energijo in za pridobitev te energije se porabi gorivo. Poraba goriva proizvaja odpadne snovi, ki se kopičijo v mišicah in povzročajo zakisanje.

Kateri dodatek pomaga pri konjskih bolečinah v mišicah?

Če vaš konj po (težki) vadbi hitro trpi za okorelostjo in bolečinami v mišicah, lahko prehransko dopolnilo pomaga zagotoviti dodatno podporo mišicam. Hranila, kot so vitamin E, selen, magnezij in antioksidanti, pomagajo ohranjati mišice prožne. Prehransko dopolnilo Pavo Eplus vsebuje vse te sestavine in deluje preventivno na otrdelost mišic ter pomaga preprečevati zakisane mišice po intenzivnem treningu. To je popoln dodatek med intenzivnim treningom ali tekmovalno sezono, če želite mišicam preventivno dati nekaj dodatnega, da ostanejo prožne.

Konji, ki opravljajo velike obremenitve, so občutljivi na zakisanost mišic ali konji, ki opravljajo neredno delo, lahko koristijo intenzivnejšo nego mišic. Dodatek Pavo MuscleCare lahko tem konjem nudi dodatno podporo . To dopolnilo poskrbi za otrdele in otrdele mišice po (težki) vadbi tako, da hitreje razgradi in odstrani nakopičene odpadne snovi v mišicah.

Nasveti za preprečevanje bolečin v mišicah pri konju

Vadbo vedno začnite z dobrim ogrevanjem in končajte z ohlajanjem;
Med ohlajanjem je pomembno, da se vaš konj ne ohladi prehitro. Ko mišice ostanejo tople, ostane prekrvavitev dobra in mišica si bolje opomore. Če je zelo mrzlo, je priporočljivo, da greste ven z odejo iz flisa;
Svojega konja redno trenirajte, da bo v dobri kondiciji in to počasi vzgajajte. Ko konj s treningom pridobi večjo vzdržljivost, bo manj trpel zaradi bolečin v mišicah;
Prehrano prilagodite naporom vašega konja in zagotovite dodatno podporo mišicam vašega konja z dodatkom za mišice, kot sta Pavo Eplus (preventivni učinek) ali Pavo MuscleCare (negovalni učinek).